Aidez vos enfants à apprivoiser leurs émotions avec ces outils pratiques
Vous souhaitez accompagner vos enfants à la découverte de leurs émotions ? Vous voulez leur apprendre des outils efficaces pour…
Accepter l’impermanence
Aujourd’hui, je vous parle de permanence, d’impermanence, de cailloux pointus et de rêves étranges et pénétrants. Je suis Cécile et…
A la rencontre de vos émotions – 1h30 d’outils pratiques pour votre vie quotidienne
Vous avez du mal à gérer vos émotions ? Vous êtes souvent envahis et vous sentez victime de vos émotions…
Apprivoiser ses émotions pour redevenir maître de sa vie
Parce qu’il n’est pas simple de vivre sous le joug de ses émotions au quotidien, nous nous retrouvons pour échanger…